Joint Care Project
Hieronder vindt u uitgebreide patiënteninformatie over het Joint Care Project
Wie komt in aanmerking voor Joint-Care?
Of u in aanmerking komt voor Joint-Care® wordt bepaald door uw behandelend specialist. Afhankelijk van uw medische voorgeschiedenis en uw huidige lichamelijke conditie bepaalt uw behandelend arts of u geschikt bent voor deelname aan Joint-Care. Zo ja, dan ontvangt u een informatiefolder op de polikliniek orthopedie en volgt een uitnodiging voor een voorlichtingsbijeenkomst. Zo nee, dan wordt u aangemeld voor het reguliere traject.
De coach in het Joint-Care project
Als coach bent u een belangrijke schakel in het Joint-Care project. Samen met de patiënt, verpleegkundige en fysiotherapeut levert u een bijdrage aan het doorlopen van het Joint-Care project.
De bedoeling is dat u, als coach, de patiënt in het ziekenhuis overdag helpt en ondersteunt in de eenvoudige zorg.
Maar wat zijn nu eenvoudige zorgtaken?
Daarbij denken we aan:
- het aangeven van drinken of een krantje;
- het meekijken tijdens de revalidatie zodat u de patiënt kunt aanmoedigen en weet wat de patiënt straks thuis wel en niet kan/mag doen;
- het meebrengen van een stukje gezelligheid voor de patiënt;
- in overleg met de verpleging meelopen van en naar het toilet;
- aan het einde van de dag de huiskamer netjes achterlaten.
Het is natuurlijk zo dat de verpleegkundige zorg door de verpleegkundigen van de afdeling orthopedie wordt uitgevoerd. Het gaat dus echt om eenvoudige zorgtaken.
Wij adviseren u om op de dag van de operatie alleen een kijkje te nemen tijdens het gebruikelijke bezoekuur van 15.30 uur tot 16.30 uur of van 18.00 uur tot 19.30 uur.
Wij zijn blij dat u de rol van coach wilt vervullen, want het krijgen van een nieuwe heup of knie en het revalideren na de operatie is voor de patiënt tenslotte geen kleinigheid.
Heeft u na het lezen van deze informatie nog vragen, dan kunt u contact opnemen met de orthopedisch verpleegkundigen. Zij zijn bereikbaar op dinsdag, woensdag en donderdag van 8.30 tot 16.00 uur op telefoonnummer 010-2975207 of per E-mail: orthvpk@ikazia.nl.
Veelgestelde vragen na een heup operatie:
Hoelang moet ik de steunkous dragen?
Zodra uw been niet meer dik wordt, hoeft u de kous niet meer aan. Dit is meestal ongeveer 6 weken na de operatie.
Wanneer mag ik douchen?
U mag weer douchen als de hechtingen zijn verwijderd.
Wanneer mag ik weer zwemmen en fietsen?
Drie maanden na de operatie mag u weer zwemmen en fietsen. U kunt natuurlijk wel eerder fietsen op een hometrainer, als u het zadel goed hoog zet, zodat de heup niet te ver buigt.
Wanneer mag ik weer autorijden?
Zes weken na de operatie mag u in overleg met de verzekering weer autorijden.
Mag ik op mijn zij slapen?
U mag op de niet geopereerde zij slapen, maar de eerste vier weken na de operatie moet u met een kussen tussen uw benen liggen. Op de rug slapen is geen probleem. Liggen op de geopereerde zijde mag weer vanaf drie maanden na de operatie.
Leefregels
Om te voorkomen dat uw heup uit de kom schiet volgt hieronder een aantal adviezen:
- niet de benen over elkaar leggen;
- het geopereerde been niet naar buiten of binnen draaien;
- niet draaien terwijl u op het geopereerde been staat;
- niet anders bukken dan geleerd (met het geopereerde been naar achteren);
- niet vooroverbuigen of het been naar u toetrekken als u op een stoel zit of op de wc;
- niet zelf kousen of sokken aantrekken daar u dan te diep bukt.
Tips voor thuis
Handig om in huis te hebben:
- lange schoenlepel, deze maakt het u makkelijker om uw schoenen aan te trekken;
- helping hand, een grijptang, hier kunt u makkelijk iets mee van de grond op rapen. (Verkrijgbaar bij de thuiszorgwinkel);
- boodschappen of houdbare producten voor de eerste dagen na thuiskomst uit het ziekenhuis.