Longoperatie, leefregels na een

Leefregels na een longoperatie

Chirurgie

Inleiding

U heeft een longoperatie gehad. Als alles goed gaat, kunt u meestal na drie dagen naar huis. Thuis zal het grootste deel van uw herstel plaatsvinden. In deze folder geven we tips om goed te herstellen.

Heeft u vragen? Vraag het uw arts of verpleegkundige.

Wondverzorging

Meestal hoeft u de wond niet meer te verzorgen als u naar huis gaat. Als de wond nog lekt, gebruik dan een pleister of een droog gaasje. Als er thuis wondverzorging nodig is, bespreekt de verpleegkundige dit met u.

Houd de wond goed in de gaten. Neem contact op met de polikliniek chirurgie als de wond rood wordt, opengaat of als u koorts krijgt. De eerste weken kan de wond pijnlijk zijn en trekken. De huid rondom de wond kan verkleuren en het littekengebied kan wat gezwollen zijn. Dit wordt minder naarmate de wond geneest. De hechtingen worden 10 dagen na de operatie verwijderd op de polikliniek chirurgie.

Pijn

Pijn in en rond het wondgebied en pijn bij het ademhalen worden geleidelijk minder. Het is normaal dat u na ontslag nog pijnstillers nodig heeft. Deze worden in de weken na de operatie langzaam afgebouwd, eventueel in overleg met de arts. Warmte kan ook helpen, omdat uw spieren verkrampt kunnen zijn door uw houding. Als de pijn verandert, niet minder wordt of juist erger wordt, neem dan contact op met de polikliniek of huisarts.

Na de operatie via een VATS of thoracotomie kan de huid onder de borst aan de operatielzijde minder gevoelig zijn. Soms kan er juist overgevoeligheid zijn bij koude lucht of aanraking. Dit komt vaak voor en wordt veroorzaakt door schade aan of irritatie van de huidzenuw door de operatie. Dit gevoel verdwijnt meestal, maar kan maanden duren. Als dit gevoel alleen maar toeneemt, of als u zich er zorgen over maakt, neem dan contact op met uw longarts. Hij of zij bespreekt uw klachten en geeft eventueel extra adviezen.

Bewegen is goed voor uw herstel.

U mag thuis rustig zwemmen, fietsen en wandelen. Doe geen sporten waarbij u veel kracht moet zetten of uw bovenlichaam moet rekken en strekken. Luister goed naar uw lichaam en doe rustig aan.

Om uw borstkas te laten genezen, mag u de eerste 6 tot 8 weken niet zwaar tillen (maximaal 2,5 kilogram), trekken of duwen. Als u iets moet oppakken, buig dan door uw knieën en blaas uit.

De eerste 6 tot 8 weken mag u geen zwaar huishoudelijk werk doen, zoals ramen lappen, bierkratten tillen, verhuizen of de was opvouwen. Boodschappen doen mag, zolang u niet zwaar tilt. Autorijden mag als het goed voelt.

Weer Gaan Werken

U kunt meestal weer aan het werk zodra u zich daar goed bij voelt. Bespreek met uw behandelend arts wanneer u uw werkzaamheden mag hervatten. Dit kan tijdens de revalidatie of tijdens een afspraak met uw longarts of chirurg.

Fietsen en Autorijden

U mag fietsen en autorijden wanneer u zich daartoe in staat voelt. Soms kunnen de wonden niet zo fijn aanvoelen, maar dat kan geen kwaad. Let op: pijnstillers met morfine kunnen uw rijvaardigheid beïnvloeden. Houd hier rekening mee tijdens het gebruik.

Seksualiteit

Seks kan inspannend zijn, dus zoek uw grenzen op en bepaal wat voor u prettig voelt. Wees de eerste weken voorzichtig.

Psyche

Na een grote operatie kunt u angstig en onzeker zijn over het hervatten van activiteiten. Dit komt omdat u uw lichaam opnieuw moet leren kennen. Bouw activiteiten rustig op om meer vertrouwen te krijgen. Luister goed naar uw lichaam en overschrijd uw grenzen niet. Het kan lastig zijn om te accepteren dat u een longaandoening heeft. Praat hierover met anderen die hetzelfde hebben meegemaakt.

Voor meer informatie over de ziekte en behandelingen kunt u terecht bij uw arts, casemanager, huisarts of de vereniging Longkanker Nederland.

Vermoeidheid

Na een operatie bent u sneller moe en heeft u meer slaap nodig. Dit is normaal, uw lichaam herstelt en gebruikt veel energie. Rust 's middags even uit en probeer een vast dag- en nachtritme aan te houden.

Roken

Als u rookt, is het slim om te stoppen. Roken schaadt uw longen en kan longkanker verergeren. Vraag de verpleegkundige tijdens uw opname om meer informatie.. Stivoro biedt cursussen aan om u te helpen stoppen met roken.

Specifieke leefregels na een operatie aan de longen

• u kunt een gekneusd en pijnlijk gevoel hebben rondom de plaats waar de operatie heeft plaats gevonden. Gebruik de pijnstillingen welke de arts heeft voorgeschreven;

• er kan gevoelloosheid van de huid rond de wond optreden: dit treedt op wanneer een zenuw bij de ribben is geraakt. Uw huid kan dan enige tijd gevoelloos blijven;

• gedurende uw periode thuis is het goed om te wandelen om uw bloedsomloop te stimuleren en uw longcapaciteit op peil te houden;

• u kunt een aantal weken kortademig blijven. Dit is normaal en wordt minder na verloop van tijd . Het is goed om af en toe diep in- en uit te ademen. Dit kan samen gaan met hoestprikkels en ophoesten van slijm;

• gebruik bij het hoesten een kussentje of handdoek om tegendruk te geven bij de wond. Hierdoor verminderd u de spanning op de wond en doet het hoesten minder pijn. Rechtop zitten of staan kan ook helpen;

• als de wond droog is hoeft u niets op de wond te doen. Als de wond een beetje lekt, verbindt u de wond met een droog gaasje of pleister. Door wondvocht kan het gebied rondom de wond 4-8 weken opgezet blijven. Dit verdwijnt vanzelf. Bij toenemende zwelling, roodheid of koorts neemt u contact op met het ziekenhuis;

• zodra de wond genezen is weer in de zon of onder de zonnebank. Smeer het litteken goed in met zonnebrandcrème of Sun Block. Het litteken bevat namelijk weinig pigment en kan snel verbranden;

• de eerste 2 maanden mag u niet zwemmen of baden;

• douchen: 48 uur na de operatie mag u weer douchen;

• na een longoperatie mag u de eerste weken niet vliegen. Uw long moet eerst hersteld zijn voordat u gaat vliegen in verband met het risico op een klaplong. Overleg met uw longarts of verpleegkundig specialist wanneer vliegen weer veilig is.

Polikliniek

Na de operatie volgt een poli afspraak de longarts en de longchirurg. Deze afspraak wordt gemaakt binnen 2 weken na de operatie.

Indien de PA uitslag bekend is voor ontslag, wordt in overleg met de longarts een gesprek gepland met de patiënt en familie. De zaalarts is altijd aanwezig bij het gesprek over de PA-uitslag door de longarts.

Casemanager

Na ontslag kan u altijd contact opnemen met uw casemanager. Dit kan via het nummer wat u van de casemanager heeft gekregen. Als u medische vragen heeft of vragen over de wond, dan kan u contact opnemen met de polikliniek chirurgie.

Contact

Thuis of in de vervolginstelling kunnen er altijd vragen of problemen ontstaan. U kunt dan contact opnemen met het Ikazia ziekenhuis.

Na ontslag kunt u tijdens kantooruren contact opnemen met de polikliniek van de chirurgie. Belt u tijdens feestdagen, in het weekend, in de avond of nacht dan kunt u contact opnemen met de spoedeisende hulp (SEH).

SEH: 010-2975300;

Polikliniek chirurgie: 010-2975220;

Afdeling 4A/D: 010-2902320.

Websites

Longkanker Nederland

www.longkanker.nfk.nl

Stivoro (stoppen met roken)

www.stivoro.nl

Op onze website www.ikazia.nl kunt u onder andere aanvullende informatie vinden over de verpleegafdelingen 4A en 4D.